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董军说，几内亚湾是地区国家的共同家园，也是中非加强交流合作，构建海洋命运共同体的重要纽带。中方愿同地区国家军队一道，强化命运与共的理念引领，担当维护安全的共同责任，推进更成体系的海上合作，赓续真诚团结的传统友谊。希望各方共同努力，将此次研讨会达成的共识有效转化为合作成果，惠及地区人民，积极为新时代全天候中非命运共同体建设作出贡献。

欧委会还发布了《临时性危机和过渡框架》，旨在扩充《欧盟运行条约》第107条所述“视为与欧盟内部市场相容”的国家援助范围。经欧委会批准，成员国可以通过赠款、税收优惠、贷款担保、优惠贷款、预付款等形式提供某些国家援助，其中包括与储能和推广可再生能源有关的投资援助和运营援助；与电气化和促进工业生产脱碳有关的援助；为减少电力消耗提供的援助；为加快向净零经济转型向相关战略产业提供的投资援助。

例如前文提到的工期紧、任务重的职场打工人，可以思考引发自己焦虑的源头具体是什么。正如一本心理自助书名就叫《焦虑的反面是具体》，职场人或许会逐渐澄清自己焦虑的源头是领导催促自己完成项目，但在截止时间前无法达到自己认为比较完美的质量。此时，职场人可以尝试从不同的视角评价自己所处的情境，比如找到完成与完美之间的平衡正是目前的挑战之处，这个挑战或许也是锻炼和提升自身技能、有助于晋升的机遇。职场人厘清焦虑源头后可以把注意力放到完成任务后的成就感或个人技能的提升等积极的方面，从而有效缓解焦虑。研究发现，认知重评策略不但可以减少主观的情绪体验，而且能减弱心血管和皮肤电的交感神经激活等生理反应。也就是说，认知重评可以有效减弱焦虑职场人的心跳加速、肌肉紧张等躯体反应。

调研督导中，李云泽在河北涿州走访察看了受灾企业等，倾听企业和农户迫切诉求。他主持召开座谈会，会商研究优化加快保险理赔和加强金融支持灾后恢复重建的具体举措。

灾害发生后，当地组织1100余名县乡村干部群众立即开展隐患排查，联合水利、应急、交通、农牧等行业部门结合职能开展应急物资调拨、安全隐患排查、河道水位监测、疏导群众避险等工作。其间累计调拨吨袋、铅丝石笼、麻袋、发电机、棉大衣、救生衣等物资1万余件，全力保障河道周边群众生命财产安全。并于21日完成冬格措纳湖放水闸被冲毁的导墙、放水闸导墙北侧边坡开裂缺口的封堵合龙。